La piel envejecida necesita no solo cuidados diarios, sino también procedimientos especiales para el rejuvenecimiento. Ayudan a suavizar las arrugas, reafirman el óvalo, le dan a la piel un tono agradable, suavidad y elasticidad. No es necesario ir al salón, puede mejorar la condición de la cara en casa.
Problemas de la piel con la edad: lo que debes hacer
Los cosmetólogos están seguros de que el envejecimiento de la piel comienza a los 25 años. Los primeros signos no son muy notorios. Poco a poco, la epidermis pierde su elasticidad, pierde su capacidad para retener la humedad, después de una noche completa de sueño, la piel no tiene tiempo para recuperarse. Cada año, se necesitan más y más cosméticos fuertes, se necesitan tratamientos de salón. A la edad de 40 años, el problema se hace evidente, cada vez es más difícil ocultar los defectos con el maquillaje. Los principales signos del envejecimiento incluyen:
- cambio en la densidad de la epidermis;
- aumento de la sequedad de la piel, descamación notable;
- poros dilatados y relieve desigual;
- pigmentación desigual;
- tez terrosa;
- hinchazón, especialmente notable debajo de los ojos;
- óvalo "flotante" de la cara;
- pequeños pliegues que tienden a profundizarse.
El tipo de piel puede cambiar con la edad. Las mujeres que tenían una piel normal cuando eran jóvenes se quejan de una mayor sequedad. La epidermis grasa sufre deshidratación e irritación, reacciona a los cambios climáticos y a los nuevos cosméticos.
El rápido deterioro de la tez no siempre está asociado con la edad. La apariencia se ve afectada negativamente por:
- desnutrición;
- tabaquismo y alcohol;
- falta de aire fresco;
- sueño insuficiente;
- limpieza demasiado agresiva;
- cosméticos inapropiados;
- trastornos hormonales.
Antes de comenzar los tratamientos caseros antienvejecimiento, debe eliminar los factores negativos tanto como sea posible. Es importante aumentar la cantidad de líquidos que bebe y controlar su dieta. El menú incluye la mayor cantidad posible de verduras y frutas frescas, productos lácteos fermentados, fibra natural. Es recomendable dejar de fumar por completo y reducir mucho la cantidad de alcohol, dormir lo suficiente y caminar más.
Rejuvenecimiento en casa: procedimientos necesarios.
Una esteticista experimentada puede desarrollar un programa antienvejecimiento individual y seleccionar los cosméticos apropiados. Su ritual diario debe incluir:
- Limpieza suave con preparados muy suaves enriquecidos con aceites naturales, colágeno marino, proteínas de seda y vitaminas. Es mejor reemplazar el agua del grifo con agua hervida, filtrada o de manantial.
- Humidificación multinivel. La única crema universal no podrá mantener el equilibrio hidrolipídico en un nivel óptimo. Se recomienda hidratar primero el rostro con una loción enriquecida con extractos de hierbas y ácido hialurónico, luego aplicar una emulsión líquida y una crema nutritiva. Los cosméticos de alta calidad se absorben rápidamente sin causar molestias. La aplicación en varias etapas le permite retener la humedad en la piel, previene la descamación y la sequedad.
- Nutrición equilibrada. Se recomienda aplicar primero suero en la cara y solo luego lubricar la piel con crema. Los productos de restauración profunda se aplican en ciclos de 20-30 días. Por ejemplo, después de completar un curso de retinol, puede tomar un breve descanso y comenzar a usar productos con ácido hialurónico o vitamina C.
Un excelente remedio antienvejecimiento: máscaras con colágeno, retinol y ácido hialurónico.
De vez en cuando la piel necesita tratamientos más activos. La limpieza a fondo es esencial para mejorar la tez. Se utilizan gommages suaves en lugar de peelings agresivos. Los productos cremosos se aplican en la cara, espere unos minutos y enrolle la masa con los dedos. Al mismo tiempo, se eliminan de la superficie de la piel escamas córneas, glándulas sebáceas, residuos cosméticos y otras impurezas. Después de tal procedimiento, la cara se ilumina, las arrugas finas se suavizan y aparece un rubor. Puedes repetir la limpieza 1-2 veces por semana.
Para el desmaquillado no se utilizan geles agresivos, sino aceites hidrofílicos saturados que limpian la piel hasta los poros y no la resecan.
La piel madura está bien influenciada por la exfoliación superficial. En casa, puede usar formulaciones con la adición de ácidos de frutas. Eliminan suavemente las células muertas, refrescan el rostro y mejoran la penetración de los nutrientes. Los peelings de glicol más suaves son adecuados para pieles muy secas y finas. Se recomienda utilizar preparaciones de series profesionales, son más efectivas. El curso exacto depende de la condición de la persona. Los peelings ácidos no deben usarse en primavera y verano, la luz solar activa contribuye a la aparición de manchas de la edad.
La crema de elevación seleccionada correctamente apretará el óvalo de la cara y evitará la ptosis relacionada con la edad.
Métodos tradicionales para combatir el envejecimiento de la piel
Los aceites básicos y esenciales se utilizan activamente para el rejuvenecimiento de la piel. Deben aplicarse sobre el rostro perfectamente limpio, evitando la zona de los ojos. Las texturas ricas en aceite forman una película protectora en la superficie de la piel, ayudando a suavizar las arrugas y retener la humedad en la piel. Se añaden unas gotas de éter al aceite básico de almendras, soja o melocotón. El aceite de lavanda o jazmín combate la hiperpigmentación y nutre intensamente la piel seca. El rosa tiene un ligero efecto lifting y es adecuado para el automasaje. El enebro estrecha los poros dilatados y equilibra el relieve, el neroli suaviza las líneas finas, relaja y acelera la regeneración celular.
En lugar de tónicos industriales, puedes usar decocciones de hierbas. El perejil ilumina la piel y elimina las manchas de la edad, la manzanilla alivia la sequedad y la descamación, la corteza de roble minimiza los poros. Después de lavarse la cara por la mañana o por la noche, enjuáguese la cara con una decocción fría.
Los aceites vegetales básicos se pueden utilizar para compresas calientes y envolturas corporales. Son especialmente útiles en invierno cuando la piel sufre de sequedad.
Las máscaras caseras ayudarán a tensar el óvalo de la cara, refrescar la piel y mejorar su color. La arcilla roja ayuda con la piel floja y sin tono. El polvo se mezcla con leche tibia hasta formar una pasta no demasiado espesa. Se aplica sobre la piel limpia durante 10-15 minutos y se lava bien primero con agua tibia y luego con agua fría. Para una nutrición profunda y elasticidad, es adecuada una máscara de levadura fresca con leche, la proteína batida aprieta ligeramente el óvalo y reduce los poros dilatados. Las máscaras hechas de bayas frescas tienen un excelente efecto hidratante, exfoliante y blanqueador: frambuesas, fresas, cerezas, uvas. Los procedimientos se llevan a cabo en cursos, después de 8-10 aplicaciones, puede tomar un descanso.